最近天气转凉，身边有不少朋友都在抱怨老是咳嗽不止，这到底是怎么回事呢🤔？咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，比如感冒、过敏、空气干燥或者是慢性咽炎等等。如果只是偶尔咳嗽，可能是身体对环境变化的一种正常反应，但如果长期咳嗽不断，就需要特别注意了。

首先，要注意是否有感冒或病毒感染的迹象，多喝水，适当休息，避免刺激性食物。其次，检查下居住环境是否过于干燥，可以使用加湿器来改善空气湿度。如果咳嗽伴随有痰或者呼吸困难，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。此外，避免接触烟雾和灰尘等刺激物，保持室内空气清新🌿。

总之，咳嗽虽然常见，但也不能掉以轻心，尤其是长期咳嗽，一定要找到病因对症治疗。希望大家都健康无恙，远离咳嗽困扰💪！