身体乳是我们日常护肤的重要部分，但很多人对它的使用频率感到困惑。究竟身体乳应该多久用一次呢？其实，这取决于你的皮肤状况和环境因素。

如果你是干性皮肤或者生活在干燥的地区，建议每天洗澡后立即涂抹身体乳，这样可以锁住水分，避免皮肤过于干燥。而对于油性或混合性皮肤的人来说，可以选择隔天使用，或者只在特别干燥的部位（如手肘、膝盖）重点涂抹。此外，在换季时，尤其是秋冬季节，皮肤更容易缺水，这时更需要增加身体乳的使用频率。

值得注意的是，选择适合自己肤质的身体乳也很重要！比如含有保湿成分（如甘油、透明质酸）的产品更适合干皮，而清爽型乳液则更适合油皮。坚持规律使用身体乳，不仅能保持肌肤柔软光滑，还能有效预防干燥引起的瘙痒问题哦～💧💕