梨汤怎么做能润肺止咳 🍉✨
发布时间：2025-06-22 16:15:31来源：
秋天是干燥的季节，也是咳嗽多发的时候。这时候，一碗热腾腾的梨汤不仅能滋润喉咙，还能有效缓解咳嗽症状。今天就教大家如何制作一款简单又美味的润肺止咳梨汤。
首先准备新鲜的雪梨两个，洗净后去皮切块。再加入适量的冰糖和几片生姜，放入炖盅中。如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些枸杞或百合。将所有材料倒入锅中，加水没过食材，用中小火慢慢炖煮约40分钟即可。期间记得搅拌几次，避免粘底。
炖好的梨汤散发着清甜的香气，喝上一口，甘甜顺滑，仿佛给干渴的喉咙注入了清凉泉水。它不仅能够帮助缓解咳嗽，还能提高免疫力，非常适合秋冬季节饮用。💡
快试试这款暖心的梨汤吧！记得分享给家人朋友哦～🍐❤️
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