💦 如何科学看待“时间”问题？

在亲密关系中，关于“时间”的话题总是让人既好奇又困惑。其实，医学上并没有明确的标准规定“多久才算正常”，因为每个人的身体状况和心理状态都不同。一般而言，专业人士认为平均时间为5到7分钟属于正常范围，但这并不是绝对值。如果你觉得自己的表现让自己或伴侣感到满意，那就无需过度担忧。

值得注意的是，性生活质量并不完全取决于时长，更重要的是双方的情感交流与互动。如果双方都能享受过程，并且没有生理或心理上的困扰，那就不必过于纠结于具体数字。当然，如果有持续的不适感或焦虑情绪，可以考虑咨询专业医生或心理咨询师，找到适合自己的解决办法。

记住，健康和谐的关系建立在相互理解和支持的基础上，而不是单纯的时间比较哦！💖