排卵期是每位女性生理周期中的重要阶段，它不仅关系到生育能力，也是身体健康的一个窗口。那么，排卵期到底有哪些表现呢？让我们一起来探索吧！

首先，白带的变化是最直观的表现之一。在排卵期，白带会变得清亮、拉丝，像蛋清一样透明且富有弹性，这是为了帮助精子更容易通过宫颈到达卵子所在的位置。✨

其次，部分女性可能会感到轻微的小腹一侧隐隐作痛，这被称为“排卵痛”，通常持续几分钟到几个小时不等，是一种正常的生理现象。💃

此外，体温也会悄悄升高。排卵后，由于黄体素的影响，基础体温通常会上升0.3℃～0.5℃，坚持每天早晨测量体温，可以帮助你更好地掌握自己的排卵规律哦！🌡️

最后，性欲可能增强。这是身体自然发出的信号，提示最佳受孕期的到来。💕

了解这些小信号，不仅能帮助备孕夫妻抓住最佳时机，还能让你更关注自身的健康状态。💪