家常红烧豆腐 🍳🍲
周末闲暇时,给自己做一道简单又美味的家常红烧豆腐吧!✨这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日或者想要偷懒放松的时候。首先准备好嫩豆腐一块、青椒半个、红椒半个以及一些葱姜蒜作为配料。先把豆腐切块,用热水焯一下去除豆腥味;再将青红椒切丝备用。热锅凉油后放入葱姜蒜爆香,接着加入豆腐轻轻翻炒,倒入适量生抽、老抽调色调味,最后加水没过豆腐,小火慢炖几分钟让味道充分渗入。待汤汁略微收浓时,撒上青红椒丝,淋少许香油提亮光泽,即可出锅啦!😋
看着盘中金黄色的豆腐块和鲜艳的配菜,是不是已经垂涎欲滴了呢?😋豆腐软嫩滑口,酱汁浓郁鲜美,一口下去幸福感满满!这道家常红烧豆腐不仅满足了味蕾的需求,还为身体补充了优质蛋白和其他营养成分。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一场舌尖上的盛宴。快动手试试吧,让你的厨房飘满幸福的味道~💛
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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