黑米粥做法✨
轻松搞定美味黑米粥🍲
早上起来喝一碗热腾腾的黑米粥，不仅暖胃还健康！首先准备好食材：黑米一小把、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。先把黑米淘洗干净，然后用清水浸泡半小时，这样更容易煮烂。接着将泡好的黑米放入锅中，加入足量的水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间可以加入切好的红枣一起煮，增加甜味和营养。等到黑米变得软糯时，撒上一些枸杞，再根据个人口味加点冰糖调味即可。关火前搅拌一下，让粥更加顺滑。一碗香甜可口的黑米粥就完成啦！记得趁热享用哦，冬天喝特别舒服。🌟 早餐推荐 养生必备 简单易做
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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