您的位置:首页 >Science杂志 > 健康常识 >

蒜蓉空心菜的做法✨

导读 夏天的餐桌离不开一道简单又清爽的蒜蓉空心菜!这道菜色香味俱全,做法却超级简单,快跟着步骤一起学起来吧~🌿准备食材:新鲜空心菜一把、...

夏天的餐桌离不开一道简单又清爽的蒜蓉空心菜!这道菜色香味俱全,做法却超级简单,快跟着步骤一起学起来吧~🌿

准备食材:

新鲜空心菜一把、大蒜几瓣、干辣椒少许、盐适量、食用油适量。

制作步骤:

1️⃣ 将空心菜洗净,切成小段,大蒜切末备用。

2️⃣ 热锅凉油,放入蒜末和干辣椒爆香,散发出浓郁的蒜香味时,加入空心菜快速翻炒。

3️⃣ 空心菜变软后,撒入适量盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

- 空心菜要大火快炒,保持翠绿口感更佳哦!

- 如果喜欢重口味,可以加点生抽或蚝油提鲜。

这道蒜蓉空心菜不仅营养丰富,还能唤醒你的味蕾,简直是夏日家常菜的必备神器!👨‍🍳💕

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!