牛奶鸡蛋饼 🥑🍳
发布时间：2025-06-20 14:49:25来源：
牛奶鸡蛋饼 | 健康快手早餐首选
早上时间总是匆忙？不妨试试这款简单又营养的牛奶鸡蛋饼！它不仅制作方便，而且富含蛋白质和钙质，是开启一天活力的好选择。只需要几个步骤就能搞定，简直是厨房小白的福音。✨
首先将鸡蛋打入碗中，加入适量牛奶搅拌均匀，可以根据个人口味加一点盐或者糖调味。接着平底锅预热后刷上一层薄油，倒入蛋液摊成圆形。小火慢煎至两面金黄即可出锅。如果想要更丰富的口感，还可以撒上一些葱花或芝士碎哦～🧀
这款牛奶鸡蛋饼不仅颜值在线，还特别适合搭配水果或者沙拉一起享用。比如配上一个牛油果切片🥑，既好看又健康。无论是上班前的快速早餐，还是周末懒人模式下的精致料理，都能轻松满足你的味蕾需求！快动手试试吧，让每一天都从这份简单却充满能量的早餐开始吧！🍴💕
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