清炒冬瓜虾皮 🥗✨
发布时间：2025-06-20 14:44:56来源：
最近天气渐凉，食欲也跟着减退了不少。于是，我决定尝试一道简单又美味的家常菜——清炒冬瓜虾皮。这道菜不仅清淡可口，还富含营养，特别适合秋冬季节食用。💡
首先准备食材：新鲜冬瓜切片、虾皮少许，再备上一些葱花和蒜末调味。热锅冷油，先爆香蒜末，随后加入冬瓜翻炒。冬瓜本身味道清淡，但经过高温快炒后会释放出独特的清香，搭配虾皮的咸鲜味，简直是绝配！🐟✨
接着撒入虾皮，继续翻炒均匀。此时可以适当加点清水焖煮几分钟，让冬瓜更加软糯入味。最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱佳的清炒冬瓜虾皮就完成啦！😋💕
这道菜低脂健康，既满足了味蕾的需求，也不会给身体带来过多负担。无论是搭配米饭还是单独享用，都非常适合忙碌的工作日哦！🌱💛
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