花生米拌芹菜 | 健康又美味的家常小菜 🌱✨
发布时间：2025-06-20 03:46:43来源：
忙碌的工作日，来一道简单又营养的花生米拌芹菜吧！这道菜不仅做法简单，而且富含膳食纤维和蛋白质，是健康饮食的好选择。首先将新鲜芹菜洗净切段，用开水焯烫一下保持脆嫩口感；接着把花生米炒至金黄酥脆，最后混合调味料（如盐、醋、香油）搅拌均匀即可。清新的绿色与诱人的黄色搭配，光看着就让人食欲大增。这道菜不仅能促进消化，还能帮助清理肠道，非常适合想要保持身材或追求健康的朋友们。下班回家，给自己做上一盘，享受美食的同时也照顾好自己的身体吧！😋🍴🌿
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