花生米拌芹菜 | 健康又美味的家常小菜 🌱✨
2025-05-02 02:42:20
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导读 忙碌的工作日,来一道简单又营养的花生米拌芹菜吧!这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维和蛋白质,是健康饮食的好选择。首先将新鲜芹菜洗...
忙碌的工作日,来一道简单又营养的花生米拌芹菜吧!这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维和蛋白质,是健康饮食的好选择。首先将新鲜芹菜洗净切段,用开水焯烫一下保持脆嫩口感;接着把花生米炒至金黄酥脆,最后混合调味料(如盐、醋、香油)搅拌均匀即可。清新的绿色与诱人的黄色搭配,光看着就让人食欲大增。这道菜不仅能促进消化,还能帮助清理肠道,非常适合想要保持身材或追求健康的朋友们。下班回家,给自己做上一盘,享受美食的同时也照顾好自己的身体吧!😋🍴🌿
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