茄子汤的家常做法 | 秋日暖胃必备料理 🍆🍲
2025-05-02 03:07:08
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导读 秋天到了,天气渐凉,来一碗热腾腾的茄子汤最适合不过了!这道菜简单易做,营养丰富,特别适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。下...
秋天到了,天气渐凉,来一碗热腾腾的茄子汤最适合不过了!这道菜简单易做,营养丰富,特别适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。下面教大家如何在家轻松做出美味的茄子汤。
首先准备好食材:新鲜茄子一根、西红柿两个、葱姜蒜适量、鸡蛋一个和一些调味料如盐、胡椒粉等。将茄子切块,西红柿切片备用。锅中倒入少许油,放入葱姜蒜爆香后加入茄子翻炒至微软。接着倒入清水煮沸,再加入西红柿继续炖煮几分钟。最后打入鸡蛋花,撒上一点胡椒粉和葱花即可出锅。✨
这碗茄子汤不仅颜色诱人,而且酸甜适口,非常适合搭配米饭食用。它富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。快试试吧,让家人一起感受这份温暖的味道吧!❤️
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