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紫苏黄瓜 🥒🌿

发布时间:2025-08-18 17:19:19来源:

夏天来了,清爽的凉拌菜成了餐桌上的常客。今天给大家推荐一道简单又美味的小菜——紫苏黄瓜。这道菜不仅颜值在线,还兼具健康与美味,绝对是夏日解暑的好选择!

首先,准备好新鲜的黄瓜和紫苏叶。将黄瓜洗净后切成薄片或条状,用少许盐腌制片刻,这样可以让黄瓜更加爽脆。接着,把紫苏叶切碎,撒在黄瓜上,再加入一些蒜末和辣椒提味。最后,淋上一点酱油、醋和香油,搅拌均匀即可。一道清新的紫苏黄瓜就完成啦! 🍃✨

这道菜的特点在于紫苏的独特香气,能够中和黄瓜的生涩感,同时还能促进食欲。不仅如此,紫苏还有助于消化,非常适合夏天食用。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜,都能让人胃口大开。快试试吧,让这道清新小菜为你的夏日餐桌增添一抹绿意! 🌿🥗

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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