蒜黄炒鸡蛋 🥬🍳
发布时间：2025-06-18 16:22:56来源：
蒜黄炒鸡蛋 🍳🍲
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜黄炒鸡蛋。这道菜色香味俱全，做法也超级简单！首先将新鲜的蒜黄洗净切段，鸡蛋打散备用。热锅凉油，先倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固后盛出。接着用同一锅爆香蒜末，再加入蒜黄快速翻炒，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。
这道菜不仅颜色诱人，而且营养丰富。蒜黄富含维生素C和膳食纤维，而鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源。两者搭配在一起，既满足了味蕾，又能为身体提供充足的能量。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，蒜黄炒鸡蛋都是一道不可错过的美味佳肴！快试试吧，保证让你一试难忘！😋🍴
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