强迫症自己突然好了 🧠✨
2025-05-04 20:21:39
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导读 最近发生了一件让人哭笑不得的事情——我的强迫症居然“自愈”了!回想起来,这简直像是一场奇迹。以前,我总是纠结于家里物品摆放是否整齐...
最近发生了一件让人哭笑不得的事情——我的强迫症居然“自愈”了!回想起来,这简直像是一场奇迹。以前,我总是纠结于家里物品摆放是否整齐,书架上的书必须按照颜色排列,连袜子也要成双成对地叠好。一旦发现哪里不对劲,就焦虑得睡不着觉。
但就在上周,我发现客厅角落的一本书被挪动了位置,按理说我会立刻把它放回原处,可那天不知为何,我竟然觉得无所谓,甚至有点享受这种“不完美”的状态。更神奇的是,从那以后,我开始慢慢接受生活中的小瑕疵,比如桌面上偶尔留下的水渍、衣柜里衣服乱堆的画面,都变得没那么刺眼了。
或许,这就是成长吧?人生本就不需要事事完美,学会放松心态,才能收获更多的快乐和自由。🌟🌈
生活感悟 强迫症自愈 小确幸
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