木耳炒肉的做法 🍴✨
2025-05-04 21:50:33
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导读 忙碌的工作日结束后,来一道简单又营养的家常菜——木耳炒肉吧!这道菜不仅色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合厨房新手尝试哦。首先准...
忙碌的工作日结束后,来一道简单又营养的家常菜——木耳炒肉吧!这道菜不仅色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合厨房新手尝试哦。
首先准备好食材:新鲜的黑木耳、里脊肉、青椒和红椒各一个,再准备一些姜蒜作为调味料。将黑木耳提前泡发好,切成小块;里脊肉切片后用少许盐、生抽和淀粉腌制一下,这样可以让肉质更加嫩滑。接着把青椒和红椒洗净切块备用。
热锅凉油,先下入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。再倒入适量的食用油,放入姜蒜爆香,随后加入泡发好的木耳翻炒几下。等木耳微微卷曲时,把之前炒过的肉片重新倒回锅中,加入青椒和红椒块,调入适量的生抽、老抽和糖提鲜。最后大火快炒均匀即可出锅。
一道香气扑鼻、色泽诱人的木耳炒肉就完成啦!这道菜富含膳食纤维和优质蛋白,既健康又能满足味蕾需求。快动手试试吧!😋🍴✨
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