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百合绿豆汤的做法✨

发布时间:2025-06-18 06:04:03来源:

炎炎夏日,来一碗清凉解暑的百合绿豆汤再合适不过啦!这款甜品不仅口感清爽,还富含营养,特别适合家庭制作哦。接下来就教你如何轻松做出美味的百合绿豆汤吧!

首先准备好食材:新鲜百合50克、绿豆100克、冰糖适量以及清水若干。第一步是将绿豆提前浸泡2-3小时,这样可以让绿豆更容易煮烂,节省烹饪时间。接着把百合清洗干净,去除根部和杂质备用。

开始熬煮啦!先将泡好的绿豆放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮约40分钟,直到绿豆完全开花变得软糯。此时再加入百合继续炖煮10分钟左右,让百合的清香充分融入汤汁之中。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可出锅。

盛上一碗热腾腾的百合绿豆汤,看着晶莹剔透的绿豆和洁白如玉的百合浮于汤面,真是让人垂涎欲滴呢!这道甜品既能清热去火,又能滋润养颜,快为家人亲手做一碗吧!💕

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