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炒墨鱼的做法 🍲🍜🍛

发布时间:2025-08-14 09:39:15来源:

✨ 引言

墨鱼是一种营养丰富的海鲜,其肉质鲜嫩,口感独特。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的炒墨鱼!无论是家庭聚餐还是朋友小聚,这道菜都能成为餐桌上的亮点。

👩‍🍳 准备食材

首先准备好新鲜的墨鱼、青椒、红椒、洋葱和蒜末。此外,还需要一些调味料,比如生抽、老抽、盐、糖和料酒。新鲜的食材是成功的关键哦!

🔥 烹饪步骤

1. 将墨鱼清洗干净后切片,用开水焯一下捞出备用;

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入青椒、红椒和洋葱翻炒均匀;

3. 加入焯好的墨鱼片,倒入适量的生抽和老抽,快速翻炒;

4. 最后加入少许盐和糖调味,淋上一点料酒提香即可出锅。

🍴 小贴士

- 墨鱼焯水的时间不宜过长,以免影响口感。

- 调味时可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加点辣椒。

🎉 结语

这样一道色香味俱佳的炒墨鱼就完成啦!简单的做法却能带来大大的满足感,快动手试试吧!😋💕

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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