血压正常值是多少范围
发布时间：2025-05-05 18:17:14来源：
【血压正常值是多少范围】血压是衡量心血管健康的重要指标，正常范围有助于预防高血压及相关疾病。根据医学标准，成年人的血压正常值为：收缩压低于120 mmHg，舒张压低于80 mmHg。当收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg时，属于“正常高值”，需注意生活方式调整。
以下是血压分类简表：
| 血压类别 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120-139 | 80-89 |
| 高血压（1级） | 140-159 | 90-99 |
| 高血压（2级） | ≥160 | ≥100 |
定期监测血压，保持健康饮食和适量运动，有助于维持血压在正常范围内。如有异常，建议及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
