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蜂蜜桂花茶的做法 🍯🌸

导读 蜂蜜桂花茶不仅味道清香甜美,还具有润肺止咳、美容养颜的功效,是秋冬季节的理想饮品。下面教大家如何轻松制作这款养生茶。首先准备材料:...

蜂蜜桂花茶不仅味道清香甜美,还具有润肺止咳、美容养颜的功效,是秋冬季节的理想饮品。下面教大家如何轻松制作这款养生茶。

首先准备材料:新鲜桂花若干(或者干桂花)、优质蜂蜜适量、清水以及一个小锅。如果使用的是新鲜桂花,记得先将花瓣轻轻清洗干净,并沥干水分备用;如果是干桂花,则无需额外处理。

接着开始煮制:取一小锅加入适量清水,用中小火加热至温热状态,然后撒入桂花,让其慢慢释放香气。待水沸腾后转小火继续煮约5分钟,使桂花的味道充分融入水中。关火前根据个人口味添加蜂蜜搅拌均匀即可。注意不要让蜂蜜直接接触高温,以免破坏营养成分。

最后将调好的桂花茶倒入杯中,可以搭配几片柠檬增加风味。趁热饮用效果更佳,但凉了之后也别有一番滋味哦!✨

这道蜂蜜桂花茶简单易做,非常适合忙碌的现代人日常饮用,快来试试吧!🍵🌼

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