虫草的功效与作用是什么
发布时间：2025-05-06 01:02:09来源：
【虫草的功效与作用是什么】虫草，即冬虫夏草，是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要通过增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等方式发挥功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力与脑力疲劳，提升精力 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 改善肝功能，促进代谢 |
| 调节免疫系统 | 平衡免疫反应，预防过敏等 |
虫草适合体质虚弱、易疲劳及需要提高免疫力的人群使用。但需注意，虫草虽好，也应根据个人体质适量服用，避免过量。
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