乌梅的作用是什么
发布时间：2025-05-06 01:30:17来源：
【乌梅的作用是什么】乌梅是传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体功能 |
| 收敛固涩 | 止汗、止泻、止咳 |
| 生津止渴 | 缓解口干、促进唾液分泌 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量 |
| 抗菌消炎 | 对部分细菌有抑制作用 |
| 健脾开胃 | 增强消化功能 |
乌梅性温，味酸，归肝、脾、肺、肾经，常用于治疗腹泻、咳嗽、盗汗等症状。此外，乌梅还可用于制作饮品，如乌梅汤，具有清热解暑的效果。在日常生活中，适量食用乌梅有助于调节身体机能，但需注意不宜过量，以免引起不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
