卫生巾怎么用 🧸✨
第一部分：选择合适的卫生巾 🛒
首先，挑选适合自己的卫生巾非常重要。市面上有不同材质、厚度和吸收力的产品，比如棉柔面层更舒适，夜用款更适合睡眠时使用。根据个人需求选择合适尺寸，确保贴合身体曲线，避免侧漏尴尬。
第二部分：正确使用方法 🙋♀️
在更换卫生巾前，请先清洁双手，并用温水清洗外阴区域保持干净。撕开包装后，将卫生巾背面的黏胶对准内裤固定即可。注意定期更换，建议每4-6小时更换一次，特别是在流量大的时段，以防止细菌滋生。
第三部分：环保与健康的小贴士 🌱💚
为了保护环境，可以选择可降解材质的卫生巾；同时也要关注自身健康，避免长时间使用同一片卫生巾。如果出现不适症状，及时咨询医生哦！🌟
记得每次使用后妥善处理，养成良好卫生习惯，让经期更加安心自在！🌸
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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