血糖多少为正常标准
发布时间：2025-05-07 02:52:21来源：
【血糖多少为正常标准】血糖是衡量人体代谢健康的重要指标。正常血糖范围因检测时间不同而有所差异，以下是常见情况下的参考标准：
| 检测类型 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9–6.1 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 |
| 随机血糖 | <11.1 |
| 糖化血红蛋白 | <6.5% |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖人群。若数值超出正常范围，应及时就医并调整生活方式。保持合理饮食、规律运动有助于维持血糖稳定。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
