自我投射是什么意思
发布时间：2025-05-07 11:03:41来源：
【自我投射是什么意思】“自我投射”是指个体在认知过程中，将自身的感受、想法或动机无意识地强加到他人身上。这种心理现象常见于人际关系中，可能导致误解或冲突。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 将自身的情感、想法或动机投射到他人身上。 |
| 特点 | 无意识、主观性强、易引发误解。 |
| 原因 | 自我保护、缺乏同理心、情绪波动大。 |
| 影响 | 可能导致人际矛盾，也可能是自我反思的契机。 |
| 应对 | 提高自我觉察，学会换位思考，增强沟通能力。 |
通过了解“自我投射”，我们可以更好地认识自己，改善与他人的互动方式。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
