漏斗胸是一种胸骨和肋骨向内凹陷的疾病，它的严重程度可以通过一些自测的方式进行初步判断。以下是一些可以帮助您判断漏斗胸严重程度的方法：

1. 观察外观：观察胸部前方的凹陷程度，如果凹陷非常明显，尤其是在深呼吸或咳嗽时更加明显，可能漏斗胸较为严重。

2. 注意症状：漏斗胸可能导致的症状包括呼吸困难、心悸、咳嗽等。这些症状是否严重，出现的频率以及持续时间等，都可以作为判断漏斗胸严重程度的依据。

3. 评估日常生活影响：如果因为漏斗胸导致呼吸困难，影响运动耐力，或者因心理压力影响社交活动等，表明漏斗胸可能比较严重。

4. 进行影像学检查：通过专业的影像学检查，如胸部X光片或CT扫描等，可以更准确地评估漏斗胸的严重程度。

请注意，这些自测方法只能对漏斗胸的严重程度进行初步判断，确诊还需要依靠医生的检查和诊断。如果您怀疑自己患有漏斗胸或想了解其严重程度，建议尽快就医，接受专业医生的评估和治疗建议。

此外，一旦确诊为漏斗胸，不论其严重程度如何，都应积极配合医生治疗，以保持身体健康。治疗方法主要包括手术和非手术治疗，治疗方案会根据患者的具体情况制定。

漏斗胸的严重程度自测

漏斗胸是一种胸廓畸形，表现为胸骨体和相邻肋软骨内陷，形状如同漏斗。关于漏斗胸的严重程度自测，您可以参考以下几个方面：

1. 观察胸部凹陷的程度：观察自己前胸壁的凹陷程度，判断是否影响正常呼吸和心跳。如果凹陷较为严重，说明漏斗胸较为严重。不过具体判断还需要医生进行专业评估。

2. 注意伴随症状：是否伴随有呼吸困难、胸闷、心慌等症状。这些症状可能与漏斗胸压迫心肺有关，如果出现这些症状，说明漏斗胸的严重程度较高。

3. 检查日常生活是否受影响：如果因为胸廓畸形而影响了日常活动能力，比如运动能力下降等，这也是漏斗胸较为严重的一种表现。

以上方法只能作为初步判断，具体漏斗胸的严重程度还需要通过专业的医学检查来确定。如果您怀疑自己患有漏斗胸或有相关症状，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的体格检查和相关影像学检查来评估漏斗胸的严重程度，并制定相应的治疗方案。

此外，请注意不要自行诊断疾病和决定治疗方案，以免延误病情。