咖啡是否会让人变胖，取决于多种因素。

首先，原味咖啡如不加任何添加剂，不会增加人体内的热量摄入，不会导致发胖。然而，某些花式咖啡中可能含有牛奶、加糖等配料，这些配料会含有较高的热量，如果经常饮用这类咖啡，可能会增加热量摄入，从而可能导致体重增加。此外，咖啡的热量相对比较低，但含有咖啡因等成分，有助于刺激神经系统，促进新陈代谢和脂肪燃烧。适量饮用咖啡有助于消化和消化脂肪。但是过量饮用可能导致神经系统的兴奋和睡眠质量下降，可能间接影响身体健康和代谢状况。因此，控制饮用量也很重要。同时也要注意选择适合自己口味的咖啡种类和饮用方式。对于减肥期间的人群来说，尽量选择不加糖、低脂的咖啡版本，并控制饮用量，以避免影响减肥效果。此外，个人体质和饮食习惯也会对是否会因为喝咖啡而增加体重产生影响。每个人的体质不同，有些人可能更容易吸收咖啡中的热量和成分导致体重增加。此外，如果饮食中已经摄入了足够的热量或过量摄入其他高热量食物，喝咖啡可能会进一步增加热量摄入，从而导致体重增加。因此，要综合考虑多种因素来判断喝咖啡是否会导致体重增加。总之适量饮用咖啡并不会直接导致肥胖，但需要合理搭配饮食和注意饮用量。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。

咖啡会胖吗

喝咖啡是否会导致体重增加，与多种因素有关。一般来说，适量饮用纯咖啡或黑咖啡，并不会导致发胖。这是因为咖啡本身能够促进新陈代谢，并且具有燃烧脂肪的作用。其中的咖啡因能够刺激机体的物质代谢，提高机体代谢率，有助于控制体重。同时，咖啡中的抗氧化成分也有助于促进脂肪燃烧和代谢。因此，适量饮用纯咖啡有助于减肥。

然而，如果咖啡中添加了大量的糖、奶精或其他高热量成分，其热量会相应增加。如果长时间大量饮用这种咖啡，可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。因此，要避免过量饮用或在咖啡中添加过多糖分和奶精等高热量成分。

总的来说，为了保持健康并避免体重增加，建议适量饮用纯咖啡或黑咖啡，并避免添加过多的糖分和其他高热量成分。同时，保持均衡的饮食和适度的运动也是控制体重的重要因素。每个人的体质和代谢情况不同，因此对于咖啡的反应也会有所不同。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。