当体温达到39度时，说明身体正在经历一场较为严重的炎症反应或感染。此时，选择合适的退烧药物不仅能够缓解不适，还能为后续治疗争取宝贵时间。然而，市面上的退烧药种类繁多，如何根据个人情况挑选最适合的一种呢？以下是一些建议供参考。

首先，最常用的两种退烧药是布洛芬和对乙酰氨基酚（也叫扑热息痛）。两者各有特点，适合不同人群使用。布洛芬除了具有良好的退烧效果外，还兼具抗炎作用，特别适用于因关节炎、肌肉疼痛或其他炎症性疾病引发的高烧。但需要注意的是，布洛芬可能会刺激胃肠道，因此空腹服用时应谨慎，并且有消化道溃疡病史的人群不宜长期大量使用。

相比之下，对乙酰氨基酚则以其温和的安全性著称，几乎不会引起胃肠道问题，适合那些肠胃较为敏感或者无法耐受布洛芬副作用的患者。不过，它并没有明显的抗炎功效，主要用于单纯性的发热症状控制。此外，由于其代谢途径主要依赖肝脏，因此肝功能异常者在服用前最好咨询医生意见。

其次，在选择具体品牌时，建议优先考虑正规厂家生产的产品，如泰诺林（对乙酰氨基酚）、美林（布洛芬）等知名品牌。这些产品经过严格的质量检测，品质相对更有保障。同时，按照说明书推荐剂量服药即可，切勿超量服用以免造成不必要的健康风险。

最后，值得注意的是，虽然上述药物能够有效降低体温，但如果持续高烧不退，则需要及时就医查明病因，避免延误病情。另外，对于儿童、孕妇以及哺乳期妇女来说，在使用任何药物之前都必须先征求专业医师指导。

综上所述，成人发烧39度时应根据自身具体情况权衡利弊后决定采用哪种退烧药更为适宜。希望以上信息能帮助大家更好地应对突发状况！