在生活中，耳朵进水是很多人都会遇到的小麻烦，尤其是游泳或者洗头时，水不小心进入耳道，可能会引发不适甚至疼痛感。那么，耳朵进水后出现疼痛，这种情况会自愈吗？我们又该如何处理呢？

首先，我们需要了解耳朵进水后的常见症状。通常情况下，耳朵进水后，水分滞留在耳道内，可能会引起耳道的膨胀或刺激，从而导致短暂的刺痛感。如果耳道本身没有明显的损伤或感染，大部分情况下，这种疼痛会在短时间内自行缓解。人体自身的调节机制会让耳道逐渐排出水分，比如通过咀嚼、吞咽动作，或者头部轻微晃动等方式，帮助水分自然流出。

然而，并不是所有的耳朵进水都能完全自愈。如果进水后没有及时处理，耳道内的水分可能成为细菌滋生的温床，进而引发炎症，例如外耳道炎（俗称“游泳耳”）。此外，如果进水伴随耳道皮肤破损或其他问题，也可能导致更严重的感染。因此，当耳朵进水后感到明显疼痛，或者伴有分泌物、听力下降等症状时，建议不要等待其自愈，而应及时就医。

对于轻度的耳朵进水情况，我们可以尝试一些安全的家庭护理方法。例如，将头侧向进水一侧，轻轻拉扯耳垂，帮助水分排出；也可以使用吹风机调至低温档，保持一定距离对着耳朵吹风，利用热气加速水分蒸发。但需要注意的是，这些方法仅适用于无明显感染或损伤的情况，切勿盲目操作以免加重问题。

总而言之，耳朵进水后的疼痛是否能自愈，取决于具体情况。大多数情况下，少量的水分滞留不会造成太大影响，可以通过简单的护理自行恢复。但如果症状持续或加重，则需要尽早就医检查，避免延误治疗。保护耳朵健康，从日常细节做起，才能远离不必要的烦恼！