在日常生活中，我们通常认为人体的正常体温是37℃左右，但实际上，正常体温的范围可以稍微宽泛一些，一般在36.1℃到37.2℃之间。而当体温低于36℃时，就可能被归类为低体温的一种表现。
不过，在医学领域中，更严格的定义会将低于35℃的体温称为低体温（Hypothermia）。这种情况需要引起足够的重视，因为它可能意味着身体的核心温度已经下降到一个可能影响生理功能的水平。
低体温可能是由于环境温度过低、长时间暴露于寒冷环境中、或者某些疾病状态导致的热量产生减少或散热增加所引起的。对于健康人来说，短暂的体温轻微下降通常不会造成严重问题，但如果持续时间较长或体温进一步降低，则可能会对心脏、大脑等重要器官的功能产生不利影响。
因此，如果发现自己或他人出现体温低于36℃的情况，并伴随有颤抖、意识模糊、反应迟钝等症状时，应尽快采取保暖措施并寻求专业医疗帮助以确保安全。
