在日常生活中，电焊作业是一种常见的工作场景，无论是建筑工地上的工人，还是车间里的技术人员，都可能需要进行电焊操作。然而，电焊过程中产生的强光和紫外线辐射，可能会对人的眼睛造成伤害，导致电焊后出现眼睛疼痛的症状。那么，当这种情况发生时，我们应该如何应对呢？

首先，当发现电焊后眼睛疼痛时，切勿慌张，也不要揉搓眼睛。因为此时眼睛可能已经受到紫外线灼伤，揉搓只会加重损伤，甚至引发感染。正确的做法是立即停止焊接作业，并迅速撤离到光线较弱的地方休息。

其次，可以尝试用冷敷的方式缓解眼部不适。准备一块干净的毛巾，将其浸湿后拧至半干状态，然后轻轻敷在闭合的眼睑上。冷敷有助于减轻局部炎症和肿胀，从而缓解疼痛感。需要注意的是，在操作过程中要确保手部清洁，避免将细菌带入眼内。

此外，及时补充水分也是很重要的。人体缺水会导致泪液分泌减少，而泪液对于保护眼睛免受外界刺激具有重要作用。因此，在电焊后感到眼睛疼痛时，应多喝水以保持身体的水分平衡。

如果上述方法无法有效缓解症状，或者疼痛持续加剧，则需要尽快就医。眼科医生可以通过专业的检查手段判断是否出现了角膜损伤等严重问题，并给予针对性的治疗措施。同时，为了避免类似情况再次发生，在未来从事电焊工作时务必佩戴专用的防护眼镜或面罩，这些装备能够有效阻挡紫外线及飞溅物对眼睛的伤害。

总之，面对电焊后眼睛疼痛的问题，我们要冷静处理，采取适当的急救措施，并根据实际情况寻求专业帮助。只有这样，才能更好地保护我们的视力健康。