在日常生活中，我们常常会遇到这样的场景：有人在公共场合吸烟，而周围的人却不得不被动地吸入这些弥漫在空气中的烟雾。这种被称为“二手烟”的现象，看似不起眼，但实际上对健康的影响却非常严重。那么，二手烟究竟对人体有哪些危害呢？让我们一起来了解。

首先，二手烟中含有数千种有害化学物质，其中许多已被证实具有致癌性。长期暴露于二手烟环境中的人群，患肺癌的风险会显著增加。根据相关研究，即使不吸烟者与吸烟者同处一室，其患肺癌的概率也会提高约20%-30%。因此，避免接触二手烟对于保护肺部健康至关重要。

其次，二手烟还会影响心血管系统。研究表明，经常接触二手烟的人更容易患上心脏病。这是因为烟草中的尼古丁等成分会导致血管收缩、血压升高，并促进血栓形成。如果家中有高血压或已有心脏疾病的人群，更应远离二手烟环境，以免加重病情。

此外，二手烟对儿童的影响尤为明显。儿童正处于生长发育阶段，免疫系统尚未完全成熟，因此他们更容易受到二手烟的危害。长期处于二手烟环境中，儿童可能面临哮喘、支气管炎、肺炎等问题，甚至可能影响到他们的学习能力和行为发展。因此，家长应当特别注意为孩子创造一个无烟的家庭环境。

最后，二手烟还会对孕妇及胎儿产生不良影响。孕妇若长时间接触二手烟，可能会导致流产、早产以及低体重儿等情况发生。同时，新生儿也可能因母体接触二手烟而出现呼吸困难、免疫力下降等问题。

综上所述，二手烟的危害不容忽视。为了自己和他人的健康着想，我们应该尽量避免在公共场所吸烟，并倡导无烟生活方式。只有共同努力，才能营造一个更加清新健康的环境。