二型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其主要特征是高血糖。对于患者来说，日常监测血糖水平至关重要，这不仅有助于控制病情，还能有效预防并发症的发生。为了帮助二型糖尿病患者更好地管理血糖，以下是一份血糖对照表，供参考。
空腹血糖（FPG）
- 正常范围：3.9-6.1 mmol/L
- 糖尿病诊断标准：≥7.0 mmol/L
餐后两小时血糖（PPG）
- 正常范围：<7.8 mmol/L
- 糖尿病诊断标准：≥11.1 mmol/L
糖化血红蛋白（HbA1c）
- 正常范围：<6.5%
- 糖尿病诊断标准：≥6.5%
血糖监测时间与目标值
| 时间 | 目标值（mmol/L） |
|----------------|------------------|
| 空腹血糖 | 4.4-7.0 |
| 餐后两小时血糖 | <10.0 |
注意事项
1. 个性化调整：每位患者的血糖控制目标可能有所不同，应根据医生建议进行个性化调整。
2. 定期复查：定期检测血糖和糖化血红蛋白，及时调整治疗方案。
3. 饮食与运动：合理安排饮食结构，适量运动，有助于稳定血糖水平。
4. 药物治疗：遵医嘱按时服药，不可擅自停药或减量。
通过科学管理血糖，二型糖尿病患者可以过上健康的生活。希望这份血糖对照表能为您的健康管理提供帮助！如有疑问，请咨询专业医生。
