在人体呼吸系统中，“肺换气”是一个重要的生理过程，它指的是血液与肺泡之间的气体交换活动。具体而言，当空气通过呼吸道进入肺部后，氧气会从肺泡扩散到毛细血管中的血液里，同时二氧化碳则从血液中释放出来并排入肺泡，最终随呼气排出体外。这一过程确保了机体能够持续获得所需的氧气，并将代谢产生的二氧化碳及时清除，从而维持正常的生理功能和新陈代谢平衡。
肺换气效率受到多种因素的影响，包括肺泡膜的厚度、通气量以及血流速度等。此外，健康的生活方式如适当的运动和均衡饮食也有助于提高肺部的换气能力，促进整体健康状态。了解这一基本概念有助于我们更好地认识自身呼吸系统的运作机制，并采取有效措施保护呼吸器官免受损害。
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