在中医理论中，肺气虚是一种常见的体质状态，主要表现为气短乏力、咳嗽无力、声音低弱、容易感冒等症状。针对这种情况，中医通常会采用补益肺气的方法进行调理。那么，肺气虚究竟应该吃哪些药物呢？以下是一些常用的中药和建议。

1. 玉屏风散

玉屏风散是治疗肺气虚的经典方剂之一，主要成分包括黄芪、白术、防风等。它具有益气固表的作用，特别适合那些经常感冒、身体虚弱的人群。服用时可根据医生建议调整剂量，一般煎服即可。

2. 六君子丸

六君子丸由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏组成，能够健脾益气、化痰止咳。对于肺气虚伴有脾胃虚弱、食欲不振的人来说，这是一个不错的选择。

3. 补中益气丸

补中益气丸主要用于补气升阳，适用于肺气不足导致的疲倦乏力、头晕目眩等症状。它通过增强机体功能来改善整体健康状况。

4. 黄芪颗粒

黄芪作为一味重要的中药材，具有很好的补气作用。黄芪颗粒可以直接冲泡饮用，方便快捷，适合日常调理使用。

5. 饮食调养

除了药物治疗外，合理的饮食也是改善肺气虚的重要手段。可以多吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、梨子等；同时注意补充富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉等，以帮助身体恢复元气。

注意事项：

- 在选择药物前最好咨询专业中医师，根据个人具体情况进行辨证施治。

- 避免过度劳累，保持规律作息，适当锻炼身体。

- 如果症状持续或加重，请及时就医检查。

总之，肺气虚虽然常见但并非不可治愈。通过科学合理的治疗方法，结合良好的生活习惯，相信大家可以逐步摆脱这一困扰，重获健康体魄！