怀孕28周时，胎儿已经进入了孕中期向晚期过渡的重要阶段。此时的胎儿不仅在身体上逐渐成熟，其器官功能也得到了进一步完善。了解这一时期的胎儿发育状况，对于准妈妈来说尤为重要。

身体发育

在这个阶段，胎儿的体重通常会达到约1.1-1.3公斤左右，身长约为37-40厘米。随着脂肪层的增加，宝宝的小脸蛋看起来更加圆润可爱。此外，胎儿的皮肤颜色从红色逐渐转变为粉嫩，并且开始变得光滑细腻。

器官功能发展

肺部是这个时期快速发展的主要器官之一。虽然肺部尚未完全成熟，但它们正在为即将到来的出生做准备。同时，肝脏的功能也在加强，能够储存更多的铁和维生素。此外，胎儿的心脏跳动规律而有力，血液循环系统运行良好。

感知能力增强

到了28周，胎儿对外界环境的感知能力显著提高。他们可以听到母亲的心跳声、说话声甚至外界的声音，并且对光线的变化也有一定反应。研究表明，此时的胎儿可能会通过吞咽羊水来练习未来的进食动作。

运动与睡眠模式

尽管胎儿的空间越来越小，但他们仍然保持着活跃的状态。胎动频繁且有力，这是健康的表现。与此同时，胎儿每天大约有9-10小时处于睡眠状态，其中包括深度睡眠和浅度睡眠两种形式。

准妈妈需要注意什么？

对于准妈妈而言，在这个阶段需要特别关注自身的饮食营养以及定期进行产检。多吃富含蛋白质、钙质及多种维生素的食物有助于促进胎儿健康成长。另外，保持良好的心态同样重要，避免过度劳累或情绪波动。

总之，怀孕28周标志着宝宝即将进入最后冲刺阶段。通过科学合理的护理措施，准妈妈们可以更好地迎接新生命的到来！