拔牙后，通常需要一定的时间让伤口愈合。一般来说，拔牙后的恢复期因人而异，但大多数情况下，牙洞会在一到两周内逐渐缩小并开始愈合。然而，如果你已经拔牙20天了，发现牙洞仍然很深，这可能引起一些担忧。以下是一些可能导致这种情况的原因以及建议：
1. 正常恢复过程
每个人的体质不同，有些人可能恢复得较慢。如果除了牙洞较深之外没有其他异常症状（如剧烈疼痛、肿胀或出血），那么这可能是正常的恢复过程。可以继续观察几天，看看是否有改善。
2. 感染的可能性
如果牙洞很深并且伴随有疼痛、肿胀、发热或者口腔异味，可能是感染的迹象。拔牙后如果不注意口腔卫生，细菌可能会侵入牙槽窝导致感染。这种情况下，建议尽快联系牙医进行检查和治疗。
3. 干槽症
干槽症是一种拔牙后的并发症，常见于下颌智齿拔除后。其特征是拔牙后几天出现剧烈的疼痛，并且牙槽窝内的血块脱落，导致骨头暴露。如果怀疑自己患有干槽症，应立即就医，医生可能会清理伤口并放置药物来促进愈合。
4. 骨质吸收
在某些情况下，牙槽骨可能会因为拔牙而发生一定程度的吸收。这种情况在拔牙后几个月内都可能发生，但如果牙洞很深且长时间未见好转，应该咨询专业牙医以排除潜在问题。
建议措施：
- 保持口腔清洁：每天用温盐水轻轻漱口，帮助减少细菌滋生。
- 避免刺激性食物：尽量不要吃太硬、太热或辛辣的食物，以免刺激伤口。
- 定期复查：如果情况没有改善，务必及时去医院复诊，由专业的牙医评估是否需要进一步处理。
总之，拔牙后牙洞较深并不一定是严重的问题，但如果伴有不适或其他症状，则需要引起重视。及时与牙医沟通，确保牙齿和牙槽骨能够顺利愈合是非常重要的。希望你能早日康复！
