在中医理论中，肺为“娇脏”，主气司呼吸，与外界直接相通，因此容易受到外界邪气的侵袭，导致肺气不足。肺气不足常见症状包括气短、乏力、咳嗽、声音低弱等。那么，在众多中药中，哪一味是公认的补肺气之首呢？
这味药就是——黄芪。
黄芪，又名黄耆，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。它性温，味甘，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌的功效。中医认为，黄芪能大补元气，是补益肺气的首选药物之一。
《本草纲目》记载：“黄芪，治虚劳内伤，补五脏六腑。”其作用在于提升人体正气，增强免疫力，特别适合肺气虚弱的人群使用。比如，对于经常感冒、气短懒言、疲倦乏力的人来说，黄芪可以起到很好的调理作用。此外，黄芪还能帮助改善肺部功能，缓解因肺气不足引起的咳嗽、喘息等症状。
不过，值得注意的是，黄芪虽好，但并非人人适用。例如，体内有热、湿热重的人群应慎用，以免加重病情。因此，在使用黄芪时，最好咨询专业中医师，根据个人体质进行辨证施治。
总而言之，黄芪作为补肺气的第一要药，不仅历史悠久，疗效显著，还深受历代医家推崇。在日常生活中，通过合理配伍，黄芪可广泛应用于汤剂、茶饮等多种形式，成为守护肺健康的良方。
