在生活中，我们可能会遇到各种身体上的不适，其中一些可能让人感到困惑和担忧。比如，脖子左侧出现了一个肿块，并且按压时会感到疼痛，这种情况可能是由多种原因引起的。为了更好地了解这一问题，我们需要从多个角度进行分析。

首先，这种肿块可能是由于淋巴结肿大导致的。淋巴结是人体免疫系统的一部分，当身体受到感染或炎症影响时，淋巴结可能会肿大并伴随疼痛。例如，咽喉炎、扁桃体炎等上呼吸道感染可能导致颈部淋巴结肿大。此外，皮肤感染或其他局部炎症也可能引起类似的症状。

其次，甲状腺相关的问题也不能排除。甲状腺位于颈部前方，如果甲状腺发生炎症（如亚急性甲状腺炎）或出现结节，可能会导致脖子一侧出现肿块，并伴有触痛感。这种情况通常需要通过超声检查来进一步确认。

再者，肿瘤性疾病也是潜在原因之一，但相对少见。良性或恶性肿瘤都可能表现为颈部肿块，因此如果肿块持续存在或者逐渐增大，建议尽早就医以明确诊断。

值得注意的是，在某些情况下，外伤也可能造成颈部软组织损伤，形成血肿或炎症反应，从而出现类似症状。这往往与近期是否有颈部受伤经历有关。

面对这样的情况，最重要的是保持冷静，并及时寻求专业医生的帮助。医生可能会根据病史、体检结果以及必要的影像学检查（如超声波、CT等）来确定具体病因。在没有明确诊断之前，请勿自行用药以免延误病情。

总之，脖子左侧出现肿块并且按压疼痛是一个需要重视的症状，其背后可能涉及多种健康状况。希望上述信息能够帮助大家对这一问题有所了解，同时提醒大家在遇到此类情况时务必尽快咨询专业医师获得准确指导。