怀孕四个月，也就是孕期的第13周到第16周，是孕妈妈身体和胎儿发育都非常重要的阶段。在这个时期，宝宝已经逐渐开始呈现出人形，并且各个器官也在快速地成长。
在怀孕四个月时，胎儿的大小大约为10-15厘米，体重约为100克左右。此时，宝宝的身体比例变得更加协调，四肢也更加灵活。你可以通过定期的产检听到宝宝的心跳声，这标志着宝宝的生命活力正在蓬勃生长。
此外，在这个阶段，宝宝的皮肤看起来很薄而且透明，血管清晰可见。面部特征如眼睛、鼻子和嘴巴都已经形成，并且开始有了一些表情动作。虽然他们的视力还没有完全发育好，但对外界光线已经有了一定的反应能力。
需要注意的是，每位孕妇的情况都不尽相同，因此胎儿的具体大小可能会有所差异。保持良好的生活习惯、均衡饮食以及适当的运动对于促进胎儿健康发育非常重要。同时，建议准妈妈们按时参加产前检查，及时了解自身及胎儿状况。
总之，在怀孕四个月时，胎儿正处于快速成长期，准妈妈们要注重营养补充与健康管理，确保宝宝能够健康成长。如果有任何疑问或不适，请务必咨询专业医生获取帮助。
