怀孕49天，也就是大约7周左右的时间，是很多准妈妈开始感受到明显早孕反应的阶段。在这个时期，身体会经历一系列变化，这些症状因人而异，但以下是一些常见的表现：

早孕反应

1. 恶心与呕吐：这是最常见的早孕反应之一，通常被称为“晨吐”。尽管名字叫“晨吐”，但它可能在一天中的任何时候发生。有些女性可能会感到胃部不适或轻微的恶心，而另一些则可能出现频繁呕吐。

2. 乳房变化：随着体内激素水平的变化，乳房可能会变得更加敏感和肿胀。乳头的颜色也可能加深，这是由于血液流动增加所致。

3. 疲劳感增强：许多孕妇在这个阶段会感到异常疲倦。这是因为身体正在适应新的荷尔蒙环境，并为胎儿的成长做准备。

身体变化

4. 轻微出血或痉挛：部分女性可能会经历少量阴道出血，这可能是受精卵植入子宫壁的结果。虽然这种情况通常是正常的，但如果出血量较多或伴有剧烈疼痛，则需要立即就医检查。

5. 尿频：随着子宫逐渐增大并压迫膀胱，您可能会发现自己比平时更频繁地排尿。

6. 情绪波动：由于荷尔蒙水平的变化，您可能会发现自己比平常更容易情绪化或者焦虑不安。

建议

- 保持良好饮食习惯：尽量选择富含营养的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

- 适当休息：保证充足的睡眠时间，必要时可以尝试午休来缓解疲劳。

- 定期产检：及时了解胎儿发育情况以及自身健康状况。

请注意，每个人的身体状况不同，因此上述症状并非每个孕妇都会经历。如果您对自己的身体状态有任何疑问，请务必咨询专业医生获取准确建议。希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期！