为了预防和管理妊娠期糖尿病，孕妇应定期进行产检，监测血糖水平。合理的饮食控制和适当的运动是非常重要的措施。建议增加富含纤维的食物摄入，减少高糖分食品的摄取，并保持适量的体力活动。如果通过生活方式调整后血糖仍无法控制，医生可能会建议使用药物治疗。
值得注意的是，虽然大多数情况下妊娠期糖尿病会在分娩后消失，但患有此病的女性在未来患2型糖尿病的风险会增加。因此，产后也需要持续关注自身的健康状况，并遵循医生的指导进行后续检查。
总之，在孕期尤其是中晚期，注意身体信号，积极配合医疗团队的工作，可以有效降低妊娠期糖尿病带来的风险，保障母婴健康。
