橘子作为一种常见的水果，以其酸甜可口的味道和丰富的营养成分深受人们喜爱。然而，任何食物过量食用都可能带来一定的健康问题，橘子也不例外。那么，橘子吃多了究竟会对身体产生怎样的影响呢？

首先，橘子富含维生素C，适量食用有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成以及抗氧化等作用。但如果一次性摄入过多橘子，可能会导致维生素C摄入过量。虽然人体对维生素C的耐受性较强，但长期或大量摄取仍可能引起腹泻、恶心、呕吐等症状，并增加肾脏负担。

其次，橘子中含有较高的果糖成分。对于正常人来说，适量食用不会造成太大问题，但对于糖尿病患者或者血糖调节能力较差的人来说，过多食用橘子可能导致血糖波动，不利于病情控制。此外，过量果糖还可能引发脂肪肝等问题。

再者，橘子皮下有一层白色筋络，中医认为它具有清热润肺的功效，但同时也含有较多的纤维素和某些刺激性物质。如果连同橘肉一起大量食用，可能会刺激胃肠道，诱发腹胀、腹痛甚至胃溃疡等问题。

最后，值得注意的是，橘子中的某些成分（如胡萝卜素）在短时间内大量摄入后，可能会使皮肤暂时呈现黄色或橙色，这种现象被称为“高胡萝卜素血症”。不过，这种情况通常是无害且可逆的，只需减少橘子的摄入量即可恢复正常肤色。

综上所述，橘子虽好，但也需适量食用。建议每日摄入量控制在两到三颗左右为宜，避免因贪图美味而忽视了健康的平衡原则。同时，根据个人体质差异合理调整饮食结构，才能真正享受到橘子带来的益处。