口腔健康是整体健康的重要组成部分，但很多人往往忽视了口腔中的细微变化。事实上，口腔癌在早期可能表现出一些容易被忽略的症状。了解这些前兆有助于我们及时发现潜在问题，并采取相应的措施。以下是口腔癌可能出现的7个前兆：

1. 口腔溃疡长期不愈

口腔内出现溃疡是常见的现象，但如果溃疡超过两周仍未愈合，就需要引起重视。这可能是口腔癌的一个信号，尤其是当溃疡反复发作或伴有疼痛时。

2. 口腔内出现白色斑块

口腔黏膜上突然出现白色的斑块，医学上称为“白斑”。这种斑块通常质地较硬，不易擦掉。虽然白斑并不一定意味着癌症，但它可能是癌前病变的一种表现。

3. 牙齿松动或脱落

如果近期没有受到外力撞击，却出现了牙齿松动甚至脱落的情况，需要警惕是否与口腔癌有关。肿瘤可能压迫牙槽骨，导致牙齿异常。

4. 舌头麻木或疼痛

舌头麻木或持续性疼痛可能是局部神经受压的表现。如果这种症状伴随其他口腔异常，建议尽快就医检查。

5. 口腔出血

正常情况下，口腔不会无缘无故出血。如果频繁发生不明原因的口腔出血，应尽早排查是否有肿瘤侵犯血管的可能性。

6. 咽喉异物感

感觉喉咙有异物卡住，吞咽困难或者不适，可能是口腔癌向深层组织发展的迹象之一。

7. 颈部淋巴结肿大

颈部一侧或两侧淋巴结无明显诱因地肿大，且质地坚硬、固定不动，可能是癌细胞转移至淋巴结所致。

如何预防和应对？

- 定期进行口腔检查，特别是吸烟、饮酒人群以及有家族史的人群。

- 注意保持良好的口腔卫生习惯，避免长期刺激性食物（如过辣、过烫的食物）。

- 若发现上述任何一种症状，请尽早就医，通过专业手段（如活检）明确诊断。

口腔癌并非不可战胜，关键在于早发现、早治疗。希望每个人都能够关注自己的口腔健康，远离疾病困扰！