女性的月经周期通常在21到35天之间，偶尔出现延迟是正常的，但如果连续几个月没有来月经，就可能需要引起重视了。这种情况医学上称为闭经，它可能是生理性的，也可能是病理性的。

首先，我们需要了解导致闭经的原因。常见的原因包括怀孕、哺乳期、更年期等生理状态，这些情况下闭经是正常的。然而，如果排除了这些因素，那么可能是一些疾病的表现，如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。此外，过度运动、体重过轻或肥胖、压力过大也可能导致月经不调甚至闭经。

闭经是否严重取决于其背后的原因。如果是由于生活方式或情绪压力引起的暂时性问题，通过调整生活习惯和心理状态通常可以恢复。但如果是由于内分泌失调或其他健康问题导致的，则可能需要专业的医疗干预。长期闭经可能会对女性的生殖健康造成影响，比如影响生育能力，还可能导致骨质疏松等问题。

因此，如果你发现自己连续几个月没有来月经，建议尽早咨询医生进行检查。医生会根据你的具体情况安排相应的检查，如血液检测、超声波检查等，以确定闭经的具体原因，并制定合适的治疗方案。

总之，虽然偶尔的月经延迟并不一定意味着严重的健康问题，但持续的闭经却是一个不容忽视的信号。及时就医可以帮助你更好地了解自己的身体状况，并采取适当的措施来维护健康。保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，以及学会管理压力，都是预防月经不调的有效方法。