首先，确保皮肤没有破损或伤口。在使用之前，请彻底清洗并干燥需要涂抹的部位。取适量利多卡因乳膏，均匀地涂在男性生殖器的敏感区域，如龟头或包皮内侧。建议使用量不宜过多，一般豌豆大小即可。涂抹后，可以轻轻按摩帮助吸收，然后等待大约10到20分钟，让药物充分起效。
为了达到最佳效果，建议在性活动开始前将多余的乳膏擦拭干净。这样既能保持适当的敏感度，又能避免过度麻木影响体验。同时，使用安全套也可以进一步减少药物直接接触黏膜的可能性，从而提高安全性。
需要注意的是，虽然利多卡因乳膏可以帮助延长性交时间，但过量使用可能会导致严重的副作用，比如完全失去感觉或者出现过敏反应。因此，严格按照说明书上的剂量指导来使用是十分必要的。如果出现任何不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
此外，对于首次尝试的人来说，最好先进行小范围测试以确认是否对该产品产生不良反应。而且，这种方法并不适合所有人，特别是那些对局部麻醉剂过敏的人群。如果有慢性疾病或其他健康问题，务必事先征求专业医疗人员的意见。
总之，合理规范地使用利多卡因乳膏可以在一定程度上改善早泄问题，但它并不能解决所有类型的性功能障碍。建立良好的生活习惯、加强心理调适以及寻求专业的心理咨询同样重要。
