总结
血压值100/160属于高血压范围，尤其是舒张压（低压）已经达到了160mmHg，这是一个比较高的数值。根据医学标准，正常血压应低于120/80mmHg，而当收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg时，即可诊断为高血压。如果您的血压持续在这个水平，建议尽快咨询医生，评估是否需要药物治疗。
通常情况下，医生会结合您的具体健康状况、是否有其他疾病（如糖尿病、心脏病等）以及生活方式因素来决定是否需要用药。在开始药物治疗之前，医生可能会建议您通过改善生活方式来控制血压，比如减少盐分摄入、增加运动、戒烟限酒、保持健康体重等。
如果通过生活方式调整后血压仍然无法达标，则可能需要药物干预。请务必遵循医生的建议，切勿自行服药。
| 项目 | 说明 |
| 血压值 | 100/160mmHg，属于高血压范围，特别是舒张压较高。 |
| 正常血压值 | 收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。 |
| 高血压定义 | 收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。 |
| 生活方式调整 | 减少盐分摄入、增加运动、戒烟限酒、保持健康体重等。 |
| 药物治疗 | 生活方式调整无效时，需遵医嘱使用降压药物。 |
如果您有其他健康问题或不确定如何处理，请及时就医并听从专业医生的指导。
