总结
血压值是衡量人体健康状况的重要指标之一,通常分为收缩压和舒张压两部分。一般来说,成年人的理想血压范围为收缩压90-120 mmHg,舒张压60-80 mmHg。如果单看收缩压达到146 mmHg,这已经超出了正常范围,属于轻度高血压。
长期处于这种状态可能增加心脑血管疾病的风险,因此需要引起重视。建议通过调整生活方式(如减少盐分摄入、适量运动)或必要时服用药物来控制血压。定期监测血压变化,并咨询专业医生以获得个性化指导非常重要。
数据表
项目 | 标准范围 | 个人测量值 |
收缩压 (mmHg) | 90-120 | 146 |
舒张压 (mmHg) | 60-80 | - |
注:以上数据仅供参考,请结合自身情况及专业医疗意见进行判断。