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血压166有危险吗

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2025-06-12 13:46:05

总结:

血压值达到166属于较高的范围,尤其是收缩压(通常指高压)超过正常标准(一般为140 mmHg),可能存在一定的健康风险。如果只是偶尔出现这种情况,可能是暂时性因素引起的,比如压力、疲劳或饮食不当等。但如果长期处于这种状态,则需要引起重视,并尽快采取措施进行调整,避免引发更严重的心脑血管疾病。

建议:

- 定期监测血压变化。

- 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理膳食、适度运动。

- 避免吸烟饮酒及高盐分食物摄入。

- 如有必要,在医生指导下服用降压药物。

表格展示:

血压分类 收缩压 (mmHg) 舒张压 (mmHg) 是否存在风险
正常 <120 <80
正常高值 120-139 80-89 可能
1级高血压 140-159 90-99
2级高血压 ≥160 ≥100

注:以上数据仅供参考,请根据个人具体情况咨询专业医师。

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