总结：
血压179属于高血压的范畴，尤其是对于成年人来说，这个数值已经接近或达到了高血压二级的标准。长期处于这样的血压水平可能会对心脏、血管和肾脏等重要器官造成损害，增加心脑血管疾病的风险。因此，如果发现自己的血压持续在179左右，建议尽快就医，进行详细的检查和治疗。
以下是一个简单的表格，帮助您更好地理解血压分级及其可能的影响：
| 血压范围（收缩压/舒张压） | 分级 | 风险等级 | 可能影响 |
| <120/<80 | 正常 | 低 | 健康状态 |
| 120-129/<80 | 正常高值 | 中等 | 需注意生活方式调整 |
| 130-139/80-89 | 高血压一级 | 中等 | 可能需要药物干预 |
| 140-159/90-99 | 高血压二级 | 高 | 需要药物治疗，定期监测 |
| ≥160/≥100 | 高血压三级 | 极高 | 紧急治疗，严格控制生活方式和用药 |
建议：
- 定期监测血压，保持健康的生活方式。
- 减少盐分摄入，避免过度饮酒和吸烟。
- 适量运动，保持体重在正常范围内。
- 如有必要，请遵医嘱服用降压药物。
如果您有任何疑问或症状加重，请及时咨询专业医生。
